Здравствуйте, милые друзья!
Рада вам рапортовать, что именно сегодня зафиксировала потерю своего веса в 4 кг, которую мне удается поддерживать уже практически 3 месяца.
Считаю, что заслуга в этом, в том числе, правильного завтрака, позволяющего комфортно радоваться жизни до обеда, с маааленьким перекусом фруктами.
Завтрак довольно легок в приготовлении и состоит из простых ингредиентов:
- 3 ст. ложки молотового овсяного зерна
- 1 банан
- 1 ст. молока
- 1 мерная ложка лецитина
Читать дальше Полезный завтрак из продуктов iHerb
Copyright © 2015, www.worldnatural.info - Путь к красоте и здоровью.
Все права защищены, копирование запрещено |
Постоянная ссылка |
Комментарии: 2
Вы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Органические продукты.
Запись Полезный завтрак из продуктов iHerb впервые появилась Все об iHerb (айхерб).